Treino 30/7 a 4/8

Devido a muita malta ir de férias, se calhar não vale a pena haver treinos esta semana na caixa de areia, mas eu vou marcar as horas na mesma, se quiserem ir terça e quinta às 20:00. Podem "manifestar-se" por aqui nos comentários se querem ir dar uma perninha ou não.